対象別
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今のあなたのために書かれています。

人々が夢日記にたどり着く12通りの理由に合わせた、12の短いランディング。あなたが生きている暮らしに最も近いものを選んでください。それぞれ2分で読め、今日からできる具体的な一歩で終わります。

作家のために

眠っている間に、初稿は自分で書かれている。

夢は毎晩、イメージや前提、登場人物、セリフをあなたに渡してきます。その大半は目覚めた数分後に消えます。Epona は、失われるものを惜しむ人のためのキャプチャ道具です。眠気の残る一分で夢を記録し、続きは起きてからの頭に任せてください。

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セラピストのために

クライアントがうろ覚えの夢が、ふたりで訪れられる場所になる。

夢はすぐに薄れます。最も豊かな素材は、しばしば出来事から数日後にかけらとして届きます。Epona はクライアント側のツールで、まだ温かいうちにそのかけらを捕まえて可視化するためのものです。臨床プラットフォームではありません。火曜日の朝6時にクライアントが開いて、木曜のセッションに持ち込めるものです。

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明晰夢の実践者へ

夢のサインが、記録から自然と浮かび上がる。

明晰夢は、土台があってはじめて成り立つ実践です。テクニックより先に、安定したリコールが必要です。そして何週間もの記録の中から、自分の夢サインを見つける手段が必要です。Epona は実践の記録レイヤーとして機能します。近道を提供するツールではありません。

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学生のために

あなたの一番の論文テーマは、たぶん頭の中で眠っている。

自分の夢は、子供の頃から毎晩生み出してきた縦断的なデータセットです。Epona は、その未加工の素材を実際に使えるものへと変えるキャプチャと分析の仕組みです。追跡を始めて六ヶ月後の夢の記録は、一週目とはまったく違う様相を見せます。新しい習慣を作る必要はありません。すでに生み出しているものを失わないようにするだけでいい。

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アーティストのために

眠っている間、もうひとりの自分がスケッチブックをつけていた。

毎晩あなたの心は、どんな写真ライブラリにも存在しないイメージを生み出しています。Epona はその記憶が消える前に捕まえ、手元に置いておけるかたちに変えます。あなたの夢だけを素材にした、完全に私的なリファレンスライブラリです。目と手の仕事は、これまでどおりあなたがします。

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カップルのために

コーヒーを飲みながら話した夢を、そのまま残しておく。

多くのカップルはすでにこれをしています。目が覚めたら不思議な夢を見ていて、コーヒーを注ぐ頃には話し終わっていた、というやつです。Epona はそのような瞬間のために作られています。眠い頭のまま一分で夢を記録してパートナーに送れば、その朝の会話は一年後にふたりで読み返せるものになります。

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アスリートのために

最後のセットが終わっても、身体はトレーニングを続けている。

トレーニングが終わっても、神経系はオフになりません。プレッシャーを反芻し、動作を予行し、疲労を夢のかたちで毎晩知らせてきます。Epona はそのシグナルを記録する場所です。眠りの中に浮かび上がるものを書き留めることで、どんなウェアラブルも届かないデータストリームを手に入れられます。

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不眠者のために

眠りがくれるものを、手元に残せる。

深夜から朝にかけての時間が、いつも空白とは限りません。イメージ、途切れた言葉、名前のつかない気分が、気づく間もなく現れては消えていきます。Epona はそれらを置いておける場所です。困難な夜の手触りを、後から読み返せるものへと静かに変えていきます。

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悲しみのなかにいるあなたへ

悲しみは、暗がりの中で自分だけの言葉を見つける。

誰かあるいは何かを失ったとき、眠りの中の意識はそこへ繰り返し戻ろうとします。それは混乱でも否定でもなく、手放せないものを心が抱きとめようとしている、そのひとつのかたちです。Epona は、そうした夢を受けとめ、意味を問わずにただ持ち続けるための場所です。

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ADHDのあなたへ

ようやく、あなたの脳に合う夢日記が見つかった。

ADHDの脳はたいてい、鮮やかで物語性のある夢を見ます。問題だったのはいつも、白紙のページ、きちんとした文章で書かなければという圧力、そして一日記録を飛ばしてしまっただけで「もう終わりだ」と感じてしまうあの感覚でした。Eponaは話す、タグをつける、先へ進む、という流れを中心に作られています。

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起業家のために

あなたの潜在意識は夜間シフトで動いている。

先送りにした決断、ぎこちなくなった人間関係、まだ名前をつける準備ができていない岐路。そうしたものはすべて、眠っている脳に引き渡されます。Eponaは、その作業が浮かび上がってくる場所です。目覚めたときに記録し、準備ができたときに読み返し、自分の夜間処理の出力を失わないようにしてください。

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開発者のために

脳は夜間もコンパイルしている。Epona がその出力を読む。

睡眠は問題解決を止めません。制約が緩み、横断的な経路が開き、起きているときには弾かれてしまう接続が走る、別のモードで続きます。Epona は、アラームとシャワーの間にアイデアを失いがちな人のために作られた、一分間のキャプチャツールです。

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