為清醒夢實踐者
夢兆從記錄裡自己浮現出來。
清醒夢是一種需要基礎建設支撐的實踐。技巧之前，先需要穩定的回憶能力。還需要一種方法，能在數週的記錄裡找出你自己的夢兆。Epona 是你實踐底層的記錄工具，它不替你繞過任何步驟。
夢兆集中在一處，才能被看見
反覆出現的怪異之處能成為清醒觸發點，前提是你看得出規律。Epona 的符號追蹤器會自動從你的全部存檔裡提取反覆出現的人物、地點和不可能之事。你不用翻舊本子找那扇紅門到底出現了幾次。幾週的記錄積累下來，哪些夢兆對你來說是可靠的，就會自己顯現出來。每個人的夢兆各不相同，這一點無法跳過。
先記住夢。清醒隨後而來。
記不住的夢，你沒辦法在裡面變得清醒。Epona 的捕捉流程為醒來後那脆弱的六十秒而設計，那時夢還能被提取，分析性的大腦還沒開始整理。先快速記下來，細節之後再補。WBTB 失敗、直接墜回深睡的夜晚，一段短短的語音備忘也能給早上留下一點線索。實踐的基礎就是這樣，一條記錄一條記錄搭起來的。
用圖像留住你在夢裡做的事
清醒夢變得規律之後，夢本身開始值得被保存。你飛過一座自己建造的城市，或者和某人進行了一段你主動選擇的對話，這種體驗用文字說清楚要比展示出來難得多。Epona 把夢渲染成多場景圖像，幾個月後你翻回來看的是真實發生過的事，不只是「好像做了什麼重要的夢」的模糊感覺。想讓別人理解那裡面是什麼感覺，這也是最直接的方式。
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立即記錄你的夢境
先在瀏覽器裡把夢寫下來。寫完可以匿名發布，之後再登入保存和管理。