陰影

陰影代表了我們傾向於壓抑或否認的無意識方面，通常包含我們認為不理想或不可接受的部分。整合陰影對於完整性至關重要，它使我們能夠認識並重新獲得這些隱藏的心理部分。面對陰影可以帶來深刻的自我認知和個人成長。